ログキョウ

穏やかで自由な人生を歩みたい。そんなアラサー男性のブログ。

2014-03-12から1日間の記事一覧

正しいサウナの入り方〜サウナに入る時間は10分〜15分を目安に!!

【サウナのメリット】☆リラックス、疲労回復☆風呂上がりの水分補給がやたら美味しい☆大量の汗をかくことにより、皮膚、汗腺、皮脂腺から汚れや余分な脂肪が洗い流され、毛穴がすっきりする☆温熱作用によって手足、皮膚などの末梢血管が広がって血行がよくな…

ブラック企業の社員はブラック企業を辞める勇気を持とう!

ブラック企業に関して読んだニュース記事に気になる事が書いてました。 参照:ブラック企業経営者が明かす、社員洗脳の手口〜劣悪環境で“進んで”搾取される人々 - ライブドアニュース 洗脳されない人、裏返せばルールに従順ではない人、限界まで我慢しない人…