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どうもキョウ（@kiku9113）です。 つい先日まで仕事の成績があがらず精神的にかなり苦しんでいました…。 ようやく成績が上がって来たので安心していますが、まだまだ油断はできません。もっと上げれるようにやらなければ…。 www.logkyoblog.com 本記事では仕…

どうも会社員ブロガーのキョウ（@kiku9113）です。 「お酒飲み過ぎ…やめたいけどやめれない」 「いきなり禁酒は無理だけど節酒したいな…」 そんな人に向けてこの記事は書いています！ あなたはお酒は飲みますか？ 僕は飲みますし、大好きです。 多い時は毎日…

どうもキョウ（@kiku9113）です。 僕はカラオケが好きでよく行きます。 時には職場の同僚や先輩と一緒に。 時には学生時代の友人。 時には女性と一緒に…。 カラオケ楽しいですよね！ しかし、残念な事に私は音痴であまり歌が上手くありません…（泣） なので…

どうも、キョウ（@kiku9113）です 私は月に20〜21日ほど普通に働いている会社員です。 基本的に週５勤務。仕事は接客業なのでほぼ土日勤務で、平日に週２で休みを頂いております。 一人暮らしの会社員で常に健康的な毎日を送る事はとても難しい事です。 同僚…

今日は昔話をしようと思う。 もう15年も前の話だ。 僕は中学生の頃、いじめられていた。 当時は本当に辛かった。今振り返っても酷かったさ。 15年も前の記憶だからもう薄れていると思うかい？ そんな事はない。思春期の記憶はなかなか消えない。特に最高に楽…

【数字が伸びる事は精神安定剤】・よく言われる事はお金・貯金が増える、収入が増えると安心するよね・仕事の数字もそう・売上、CS、KPIが上がるとプレッシャーから解放され、心が安心する・その安心は自分だけでなく組織内に及ぶ・突き抜ければボーナスだか…

どうも、会社員ブロガーのキョウ（@kiku9113）です。 「うちの職場飲み会多すぎじゃね…？」 「飲み会つまらない」 「飲み会の断り方が分からない」 そんな人に向けて書いています！ あなたの職場では飲み会はありますか？ 飲み会は好きな仲間と飲むならば楽…

どうもキョウ（@kiku9113）です。 私は2013年に大学卒業。以来同じ会社に勤めて6年目の男です。 接客業は色々大変は事はありますし、一般の営業職や研究職、事務職とは違って土日祝日が書き入れ時です。 私の会社では冠婚葬祭以外では土日祝の希望休が禁止さ…

どうもキョウ（@kiku9113）です。 はじめに 東京と比べて通勤が辛くない 東京は混雑率が200％近い 政令指定都市なら混雑率最大でも150％で済む 田舎よりも交通網が便利 生活費が圧倒的に安い 東京よりも人口密度が遥かに少ない 自然も楽しめる 空気がキレイ …

どうもキョウ（@kiku9113）です。 はじめに そもそもなぜ食物繊維が大事？ なぜ雑穀米がおすすめ ①手軽だから ②安いから ③保存が利くから 食物繊維は１日18g〜20gの摂取が理想 おわりに はじめに 一人暮らしの会社員で、普通の食事のみでバランス良く栄養を…

どうもキョウ（@kiku9113）です。 一人暮らしの会社員で、食事のみでバランス良く栄養を摂る事は不可能に近いです。 手軽に食べれるコンビニ飯、ファストフード、牛丼屋などに頼る方がほとんど。 まして飲み会も頻繁にあります。 そんな忙しい会社員が魚を食…

どうも、キョウ（@kiku9113）です。 「急に休みが入った。何をしようかな」 「夏休みの大学生」 「休みだけど誰も遊んでくれる人がいない」 そんな感じで時間が空いた時に一人で出来る趣味をご紹介しています！ この記事を書いている私はかなりのインドアで…